심정지 예방 수칙

 - 흡연, 과음, 비만은 심정지의 위험인자입니다.
 - 과도한 스트레스, 과로, 과격한 운동 등 심정지 유발 인자를 피합니다.
 - 고혈압, 당뇨병, 고지혈증을 치료하여 심뇌혈관 질환을 예방합니다.
 - 갑작스런 가슴통증, 두근거림, 호흡곤란, 무력감은 심정지의 위험 증상입니다.
 - 가족 중에 갑자기 사망한 사람이 있으면 반드시 건강검진을 합니다.
 - 위험증상이 발생하면 즉시 119에 연락합니다.
 - 심근경색, 심부전, 부정맥 등 고위험 질환을 치료합니다.

출처 : 대한심폐소생협회